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Treadmill training – Many treadmills have programs set up that offer numerous different workout plans. One effective cardiovascular activity would be to switch between running and walking.
Para la mayoría de las personas, una sola serie de 12 a 15 repeticiones con peso suficiente para fatigar los músculos puede desarrollar fuerza de guisa eficaz y ser igual de efectivo que tres series del mismo ejercicio. A medida que adquieras fuerza, aumenta de forma sucesivo la cantidad de peso.
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Physical fitness has proven to support the body's blood pressure. Staying active and exercising regularly builds a stronger heart. The heart is the main organ in charge of systolic blood pressure and diastolic blood pressure. Engaging in a physical activity raises blood pressure. Once the subject stops the activity, the blood pressure returns to habitual.
For in the first hour of meeting you, I had an impression of your eminent and perhaps exclusive fitness to supply that need (connected, I may say, with such activity of the affections as even the preoccupations of a work too special to be abdicated could not uninterruptedly dissimulate); and each succeeding opportunity for observation has given the impression an added depth by convincing me more emphatically of that fitness which I had preconceived, and thus evoking more decisively those affections to which I have but now referred.
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Con respecto a los objetivos marcados y establecidos por esta modalidad deportiva como bien se ha mencionado anteriormente sería la de mejorar nuestra resistor aeróbica, disponer de una mayor flexibilidad, Triunfadorí como conseguir una buena tonificación muscular logrando Ganadorí un nivelación corporal.
From the Cambridge English Corpus The numbers and effects of the mutations can then be estimated from the fitnesses of the replicates by means of a model of the mutational effects. From the Cambridge English Corpus Dynamical behavior for population genetics models of differential and difference equations with nonmonotone fitnesses. From the Cambridge English Corpus A straightforward, pragmatic solution is to allocate fitnesses and transmission rate parameters directly to combinations of genotypes and cultural traits, a package known Figura a phenogenotype. From the Cambridge English Corpus The coevolution approach reformulates the given or intrinsic fitnesses by formulating extrinsic fitnesses that take into account a component's contribution to the assembly that uses it. From the Cambridge English Corpus Note that because the fitnesses of the two hermaphrodite genotypes are identical when l=0, we need only consider the phenotypes involved to determine hermaphrodite invasion criteria. From the Cambridge English Corpus See all examples of fitness These examples are from corpora and from sources on the web. Any opinions in the examples do not represent the opinion of the Cambridge Dictionary editors or of Cambridge University Press or its licensors.
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